My Articles Blog

Welcome to my Blog

In this section, you will find a variety of articles I write, both in Greek and English. 

As I am fascinated about many things in psychology, you will find various topics about it from simple personal observations to discussions and analyses around psychological topics of interest. There are some articles that you’ll find interesting I believe, and some more informative and descriptive. Hopefully, you’ll not get bored…! 

Happy reading and if you wish to make a comment, feel free to do so or if you are feeling like talking you could email me to discuss of anything that caught your eye! I would be happy to hear from you! :) Enjoy! Remember, life is what we want it to be. We are the authors of our stories! Don’t you ever forget that! :) 

Freshly written...! Happy reading! :)

Πώς να είσαι διεκδικητικός

Michalis Khalil February 28, 2019

Author: Michalis N. Khalil Τι σημαίνει να είσαι διεκδικητικός; Διεκδικητικότητα σημαίνει να μπορείς να σταθείς στο ύψος σου και να ορθώσεις ανάστημα ώστε να μπορείς να εκφράσεις τα πιστεύω σου και  τις πεποιθήσεις σου χωρίς να αφήνεις τους άλλους να περνά το δικό τους κάθε φορά. Δεν είναι το ίδιο με την επιθετικότητα. Μπορείς να είσαι διεκδικητικός χωρίς να είσαι αγενής. Η διεκδικητικότητα είναι μια ικανότητα που μαθαίνεται. Είναι ένας τρόπος για να μεταφέρεις τα συναισθήματα σου και να συμπεριφερθείς με περισσότερη αυτοπεποίθηση και αυτογνωσία. Το διεκδικητικό άτομο έχει τα εξής πλεονεκτήματα: Πλεονεκτήματα Μπορεί να δημιουργήσει κλειστές διαπροσωπικές σχέσεις Ικανότητα να προστατεύει τον εαυτό του από την εκμετάλλευση   Σε θέση να παίρνει αποφάσεις και να

Διαβάστε περισσότερα »

Panic Disorder… What is it?

Michalis Khalil January 20, 2019

In this article I will present very briefly some facts about Panic Disorder. Don’t panic, it won’t take long! I’ll try to keep it brief and simple. To begin with some facts. Did you know that 1 in every 4 people experiences panic attack at some point in their life? (1) That’s quite a deal isn’t it? A quarter of people in a population faces sudden and repeated attacks of fear, accompanied with intense physical sensations such as a racing heartbeat, sweating, shaking, and thoughts that something horrible is about to happen. The sneaky part of panic is that they can happen anytime – yes, even when you are cruising with your car or while going

Διαβάστε περισσότερα »

Άραγε ξέρουμε πραγματικά να αγαπούμε;

Michalis Khalil October 23, 2020

Θέτουμε αυτή την ερώτηση, και νωχελικά γυρίζουμε τα μάτια μας απορώντας γιατί καν να ρωτήσουμε αυτή την ερώτηση. Ακόμα μια φορά το εγώ μας νομίζει πως είναι παντογνώστης και η εμπειρία μας αυθεντία. Πολλές φορές λέμε ότι αγαπούμε τον σύντροφό μας, τα παιδιά μας, τους φίλους μας, ακόμα και τον εαυτό μας. Τι, όμως, σημαίνει αυτό; Λέμε ακόμα τόσο εύκολα το σ ‘αγαπώ, τόσο αυτόματα και ασυνείδητα, χωρίς να αντιληφθούμε πραγματικά την υπόσταση αυτής της λέξης. Νομίζουμε πως ξέρουμε αλλά καμιά φορά πλανιόμαστε στην αντίληψη αυτή. Ίσως όμως και να ξέρουμε στο 100% και αυτό το άρθρο να μην προσθέσει τίποτα στην γνώση μας και απλά να επιβεβαιώσει τα αυτονόητα. Άραγε, ξέρουμε τι σημαίνει να αγαπούμε;

Διαβάστε περισσότερα »

Articles in the Greek Language

Ψυχολογικοί μηχανισμοί άμυνας

December 2, 2018 6 Comments

Κάθε μέρα ζούμε τη ζωή μας κάνωντας τα συνηθισμένα μας πράγματα, ξυπνώντας το πρωί για να πάμε είτε στη δουλειά μας, είτε στο πανεπιστήμιο, ή απλά να μάμε στο μανάβικο για να αρπάξουμε κάτι για το δείπνο απόψε. Είτε έχουμε εμπλακεί σε μια μοναχική δραστηριότητα ή μια δραστηριότητα που περιλαμβάνει άλλους ανθρώπους, ζούμε τη ζωή μας με βάση τους μηχανισμούς άμυνας που ασυνείδητα χρησιμοποιούμε για να αλληλεπιδράσουμε με τους συνανθρώπους μας

Διαβάστε περισσότερα »

Articles in the English language

Πώς να είσαι διεκδικητικός

February 28, 2019 2 Comments

Author: Michalis N. Khalil Τι σημαίνει να είσαι διεκδικητικός; Διεκδικητικότητα σημαίνει να μπορείς να σταθείς στο ύψος σου και να ορθώσεις ανάστημα ώστε να μπορείς

Read More »

On appreciation

April 23, 2019 No Comments

What I am to talk about in this article is about the following themes: Observation and Appreciation Let us take some time to think about

Read More »

Psychological Defense Mechanisms

December 2, 2018 7 Comments

Every day we live our lives doing our usual stuff, waking the morning to go whether to our jobs, to the university, or simply to get into the grocery store to grab something for tonight’s dinner. Whether or not we engage into a solidary activity or an activity that involves other people, we live our lives based on the defense mechanisms that that we unconsciously (outside of awareness) use to interact with others

Read More »
Facebook
LinkedIn
Pinterest
WhatsApp
Email